ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਐਡਜਿਕਾ (3)

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Go to search results >>>

ਮਿਰਚਾਂ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਛਿਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਲਸਣ ਨੂੰ ਛਿੱਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪੁੰਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਕੱਟੋ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਸਿਰਕਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕੱਚ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉ. ਜਾਲੀਦਾਰ ਨਾਲ Cੱਕੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਛੱਡੋ. ਇਸ ਅਵਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਭਾਂਡੇ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਉਬਲਣ, ਸੁੱਜਣ ਅਤੇ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ. ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ. ਜਦੋਂ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਉੱਠੇਗੀ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਬੋਤਲਾਂ, ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਜਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ idsੱਕਣਾਂ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ ਪੈਂਟਰੀ, ਜਾਂ ਕੋਠੜੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਗਰਮ ਸੁਆਦ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ 2 ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋਗੇ. ਪਰ ਜਾਣੋ ਕਿ 2 ਤੋਂ ਘੱਟ ਛੋਟੀਆਂ ਗਰਮ ਮਿਰਚਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ. ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਟਾਕੇ ਵਿਚ ਬਿਨਾਂ ਨਸਬੰਦੀ ਦੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.

ਦਿਨ ਦੀ ਵਿਧੀ: ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚਿਕਨ ਪੈਨ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਸਾਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਸਿਖਰ ਤੋਂ ਡਿੱਗਣ ਦੇ 2 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਪੀਲੇ ਨੂੰ ਹਰਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਚਲਾਏਗਾ.

ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪੈਨ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ: ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਵੌਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਾਉ. ਜਦੋਂ ਮੀਟ ਹੁਣੇ ਹੀ ਰੰਗ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਵੱਡਾ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਜ਼ ਪਾਉ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਰਲਾਉ. ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਗਰਮ ਮਿਰਚਾਂ ਅਤੇ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਪਾ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਪਿਆਜ਼ ਨਰਮ ਹੋਣ ਲੱਗੇ ਹਨ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਮਿਰਚਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ 2-3 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਉਬਚਿਨੀ ਦੀ ਵਾਰੀ ਹੈ (ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਫਿਰ ਟੁਕੜੇ). ਅੰਤ ਵੱਲ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਜੈਤੂਨ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਉ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੈਨ ਨੂੰ ਇੱਕ idੱਕਣ ਨਾਲ coverੱਕ ਦਿਓ. ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡੋ, ਕਦੇ -ਕਦੇ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, idੱਕਣ ਲਓ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਥਾਈਮ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ. ਗਰਮ ਅੱਖ 'ਤੇ ਪੈਨ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਬੈਠਣ ਲਈ ਅਤੇ ਸਾਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ.

ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ, ਹੀਟਵੇਵ ਦਾ ਹੱਲ. ਇਸ ਨੂੰ 5 ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਖੋ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਲੀਟਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣ, ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਦੇ ਇੱਕ ਡੱਬੇ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਈਸ ਕਿesਬਸ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਹੋਏ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ & hellipcaldura.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗਰਮ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਕਵਾਨ ਕਿਉਂ ਖਾਂਦੇ ਹਨ? ਭਾਰਤੀ, ਅਫਰੀਕੀ, ਮੈਕਸੀਕਨ ਗਰਮ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਪੈਰੋਕਾਰ ਹਨ, ਜੋ ਯੂਰਪੀਅਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਰੰਤ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਵਿਆਖਿਆ ਹੈ. ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਆਈਸਡ ਚਾਹ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਠੰnessਕ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਚੱਲਦਾ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ ਅਚਾਨਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਾ ਕੇ ਇਸ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ. ਨਤੀਜਾ? ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਵੀ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ.

ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਸੀਨਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰ toਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਡਿੱਗ ਜਾਵੇਗਾ.

ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਗਰਮ ਪਕਵਾਨ ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਨਾ ਜਾਪਦਾ ਹੋਵੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਫੂਡ ਐਂਡ ਐਮਪਵਾਇਨ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ੈੱਫਾਂ ਦੇ 5 ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਐਵੋਕਾਡੋ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਕੋਸ

ਗਰਮ ਮਿਰਚਾਂ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਧੂੰਏਂ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਰ ਦੇ ਸਟੀਕ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜਿਆਂ, ਕੁਝ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਲੰਗੂਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ: ਜਾਲਪੇਨੋਸ ਗਰਮ ਮਿਰਚ (ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਮਿਰਚਾਂ), ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ. ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਪਕਾਉ, ਬੀਜ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੋ. ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨੋ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਨੀ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀ, ਸਾਰੇ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਟੈਕੋਸ ਲਈ ਤਲੇ ਹੋਏ ਟੌਰਟਿਲਾ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਐਵੋਕਾਡੋ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਹੋਏ ਸਟੀਕ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਲੰਗੂਚੇ, ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾਉ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਨੀਰ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.

ਮੈਕਸੀਕਨ ਸੈਂਡਵਿਚ

ਮੈਕਸੀਕੋ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ "ਕੇਕ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਕੇਕ ਵਰਗਾ ਲਗਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ.

ਮੁੱਖ ਸਾਮੱਗਰੀ ਫੁੱਲੀ ਬਨਸ, ਗਰਮ ਮਿਰਚਾਂ (ਜਲਪੈਨੋਸ), ਪਤਲੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸੂਰ ਦੇ ਮਾਸ ਦੀ ਛਾਤੀ ਗ੍ਰਿਲਿੰਗ, ਅੰਡੇ, ਤਾਜ਼ਾ ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਗਰਮ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸੂਰ ਦਾ ਛਾਤੀ ਭੂਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਉੱਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪਕਾ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਫਿਰ ਆਂਡੇ, ਉਸੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਮੀਟ, ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੋਵੇਗਾ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਸੈਂਡਵਿਚ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇਕੱਠੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼, ਪਨੀਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਅਜਿਹੇ ਆਕਾਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਫਲ ਅਤੇ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਨਾਲ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚੱਕ ਸਕੋਗੇ.

ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਕ ਕੀਤੇ ਆਲੂ

ਪਹਿਲਾ ਮਸਾਲਾ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਆਲੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦਾ ਹੈ ਉਹ ਰੋਸਮੇਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਆਲ੍ਹਣੇ ਹਨ, ਪਰ ਗਰਮ ਮਿਰਚਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੇਨੂ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਦੇਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਲੂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, 3 ਵੱਡੀਆਂ ਗਰਮ ਮਿਰਚਾਂ, ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਾਨ-ਸਟਿੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਾਉ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਆਲੂ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਚਿਪਸ ਅਤੇ ਸਾਲਸਾ

ਮੈਕਸੀਕਨ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਏ ਚਿਪਸ ਦੇ ਵੱਡੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹਨ. ਫੂਡ ਐਂਡ ਐਮਪ ਵਾਈਨ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਿਪਸ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਵਾਲੀ ਚਟਣੀ ਦਾ ਰੂਪ ਹੈ.

ਸਾਲਸਾ ਸਾਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ. ਸਾਲਸਾ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਜ਼, ਤਾਜ਼ਾ ਧਨੀਆ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਰਮ ਮਿਰਚ, ਨਿਸ਼ਾਨ, ਚੂਨਾ ਦਾ ਰਸ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਿਪਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖੀਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਹਨ. ਇਹ ਆਮ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਲਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅੰਬ ਦਾ ਸਲਾਦ

ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਠੰnessਾ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਵੱਡੇ ਅੰਬ ਦੇ ਫਲਾਂ, ਸਾਫ਼ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਬਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪਿਆਜ਼, ਬਾਰੀਕ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਗਰਮ ਮਿਰਚਾਂ, ਦੋ ਚਮਚ ਚੂਨੇ ਦਾ ਰਸ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਉ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਟਿੱਪਣੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਦੀ ਪ੍ਰੋ ਟੀਵੀ ਐਸਆਰਐਲ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ. ਅਤੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਕੰਪਨੀਆਂ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਪ੍ਰੋ ਟੀਵੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਫੇਸਬੁੱਕ ਡੇਟਾ ਉਪਯੋਗ ਨੀਤੀ.

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਨਾਲ ਟਿੱਪਣੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਨੈਟਲੀ ਪੋਰਟਮੈਨ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਪਕਾਉਣਾ

ਨੈਟਲੀ ਪੋਰਟਮੈਨ ਦੀ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿਅੰਜਨ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਪਕਾਉਣਾ, ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ ਜੋ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 35 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਅਭਿਨੇਤਰੀ 9 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣ ਗਈ, ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਆਹਾਰ ਅਪਣਾਇਆ. ਇਹ ਪਕਵਾਨ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਉਸਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ!

ਬਾਰੇ ਗੁਲਾਇਸਕਰਮ

ਇਹ ਗੁਲੈਸ਼ ਪੇਸਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਗੁਆਂ neighboringੀ ਹੰਗਰੀ ਤੋਂ ਲਿਆਂਦਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਇਹ ਅਰਦ, ਬਿਹੋਰ ਜਾਂ ਸੱਤੂ ਮੇਅਰ ਤੋਂ ਸੀ ਜਿਸਦੀ ਕੋਈ ਟਿਬ ਨਹੀਂ ਸੀ ਗੁਲਾਇਸਕਰਮ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ of ਦੀ ਇੱਕ ਟਿਬ ਦੇ ਅੱਗੇ ਪੀਰੋਸ ਅਰਨੀ (ਸਧਾਰਨ ਮਿਰਚ ਪੇਸਟ ਅਤੇ ਡੋਨਟਸ & # 8211 ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਥੇ) ਅਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਏਰੈਸ ਪਿਸਤਾ (ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਪੇਸਟ) & # 8211 ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਥੇ. (ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ)

ਮੈਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਗੁਲਾਸ਼ ਬਾਰੇ ਲੰਮੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਇੱਥੇ, ਉਸਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਬੀਫ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਟਮਾਟਰ, ਮਿਰਚ, ਸੈਲਰੀ, ਆਲੂ, ਆਦਿ) ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂਸ (ਜੀਰਾ ਨਹੀਂ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੀ ਪਰਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਨਾ ਕਿ ਏ ਗੁਲੀਅਸ. ਰਵਾਇਤੀ ਹੰਗਰੀਆਈ ਗੌਲਸ਼ ਬੀਫ ਜਾਂ ਵੀਲ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਨਾਮ "ਪਸ਼ੂਆਂ ਦਾ ਚਰਵਾਹਾ" ਵਜੋਂ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ # 8211 ਹੰਗਰੀ ਦੇ ਉਜਾੜ ਵਿੱਚ ਚਰਵਾਹਿਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੰਮੇ ਸਿੰਗਾਂ ਨਾਲ ਪਸ਼ੂ ਪਾਲਦੇ ਹਨ.

ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਸਚਮੁੱਚ ਹੀ ਗੁਲੈਸ਼ ਦਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਪਸੰਦ ਹੈ ਪਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ 3-4 ਘੰਟੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇ ਗੌਲਸ਼ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪੈਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ... ਬੇਸ਼ੱਕ ਕਰੀਮ ਗੁਲੀਅਸ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾ does ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਜ਼ਰਵੇਟਿਵਜ਼, ਰੰਗਾਂ ਜਾਂ ਗਾੜ੍ਹੇ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਪੇਸਟ, ਸਰਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼, ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਤੀ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵੀਡੀਓ ਵਿਅੰਜਨ ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲੰਬਕਾਰੀ ਬਲੈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਬਰੀਕ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉ.

ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੂਣ, ਇੱਕ ਚਮਚ ਪਪਰਾਕਾ, ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਤਾਜ਼ੀ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਅਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜੋੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਰਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਸੁਆਦ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਲਸਣ ਦੇ 2-3 ਲੌਂਗ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਸਭ, ਸਧਾਰਨ, ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ # 128578

ਇਹ ਸਾਦੀ ਜਾਂ ਟੋਸਟਡ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ (ਟਮਾਟਰ, ਮਿਰਚ, ਖੀਰੇ) ਜਾਂ ਨਮਕੀਨ ਬਿਸਕੁਟਾਂ ਤੇ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਚੰਗੀ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ.

ਜੀਨਾ ਬ੍ਰੇਡੀਆ ਅਤੇ ਰੈਕੋ ਪਕਵਾਨਾ ਅਤੇ ਰੈਕੋ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਪੇਸਟ, ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਵਿਅੰਜਨ, ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ

ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਨਾਜ ਸੂਪ

ਜੌਂ ਨੂੰ 1 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਉਬਾਲੋ. ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਘੜੇ ਨੂੰ coverੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ 35 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਪਾਣੀ ਕੱ ਦਿਓ.

ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ 500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਹੋਰ 35 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱ ਦਿਓ.

ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ 250 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲਗੂਰ ਪਾਉ, coverੱਕੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਕੱ ਦਿਓ.

ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਗਰਮ ਮਿਰਚ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਕਾਉ. ਕੇਂਦਰਿਤ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੂਪ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟਮਾਟਰ, ਕੁਝ ਧਨੀਆ ਬੀਜ, 1 ਚੱਮਚ ਨਮਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. Lੱਕਣ ਨਾਲ Cੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ 45 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ.

ਥੋੜਾ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੂਪ ਨੂੰ ਬਲੈਂਡਰ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਨਿਕਾਸੀ ਬੀਨਜ਼, ਗਾਜਰ, ਜ਼ੁਚਿਨੀ ਅਤੇ ਪਾਰਸਨੀਪਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਲਣ ਦਿਓ. ਜੌਂ, ਚੌਲ ਅਤੇ ਬਲਗੁਰ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਤਲੇ ਹੋਏ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਧਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਸੂਪ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਟਿੱਪਣੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਦੀ ਪ੍ਰੋ ਟੀਵੀ ਐਸਆਰਐਲ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ. ਅਤੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਕੰਪਨੀਆਂ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਪ੍ਰੋ ਟੀਵੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਫੇਸਬੁੱਕ ਡੇਟਾ ਉਪਯੋਗ ਨੀਤੀ.

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਨਾਲ ਟਿੱਪਣੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਅਚਾਰ ਵਾਲੇ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਵਿਅੰਜਨ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਚਾਰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਚਾਰ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਖਾਧਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

• 2 ਕਿਲੋ ਛੋਟੇ ਖੀਰੇ
• 4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ, 2 ਚਮਚੇ ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
• 1 ਚਮਚਾ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਗਰਮ ਮਿਰਚ
• ਲਸਣ ਦੇ 2 ਸਿਰ

ਮੈਰੀਨੇਡ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ:

ਤਿਆਰੀ ਦਾ :ੰਗ:

ਸਕੁਐਸ਼ ਨੂੰ ਪੀਲ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਗਰੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੂਣ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ.

ਫਿਰ ਖੀਰੇ ਦੁਆਰਾ ਛੱਡਿਆ ਗਿਆ ਰਸ ਕੱ straੋ, ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਲਸਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.

ਮੈਰੀਨੇਡ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਖੰਡ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ. ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੈਨ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਉਤਾਰੋ ਅਤੇ ਮੈਰੀਨੇਡ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.

ਠੰledੇ ਹੋਏ ਮੈਰੀਨੇਡ ਨੂੰ ਜਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ coverੱਕੋ. ਫਿਰ ਖੀਰੇ ਦੇ ਜਾਰ ਨੂੰ ਪੇਸਟੁਰਾਈਜ਼ ਕਰੋ.

ਇੱਕ ਘੜੇ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਕੁਝ ਸਾਫ ਸੁਥਰੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉ. ਖੀਰੇ ਦੇ ਘੜੇ ਨੂੰ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਜਾਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਦੇ 3/4 ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ coverੱਕਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪਾਉ.

ਪਾਣੀ ਉਬਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਘੜੇ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 8 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅੱਗ ਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਜਾਰਾਂ ਨੂੰ ਘੜੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਸੋਈ ਦੇ ਤੌਲੀਏ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ.

ਖੀਰੇ ਦੇ ਜਾਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੈਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ. ਇਹ ਅਚਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹਨ ਜੋ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਚਾਰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਮੈਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੈਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਮਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਰਾਂ ਤੇ ਲੇਬਲ ਲਗਾਓ ਜਿਸ ਤੇ ਅਚਾਰ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ. ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਮਸਤੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨੂੰ ਵਧਾਓ!

ਸ਼ੈੱਫ ਪਾਗਲ ਦੁਆਰਾ ਸਲੋ ਕੂਕਰ 6.0L ਡਿਜੀਟਲ ਡੁਰਾਸੀਰਾਮਿਕ ਸਾéਟ ਕ੍ਰੌਕ-ਪੋਟ ਲਈ ਚਿਕਨ ਸਿਉਲਾਮਾ ਵਿਅੰਜਨ

ਸਲੋ ਕੂਕਰ 6.0L ਡਿਜੀਟਲ ਡੁਰਾਸੀਰਾਮਿਕ ਸਾéਟ ਕ੍ਰੌਕ-ਪੋਟ ਕੇਕ ਦੁਆਰਾ ਗਲੇਜ਼ਡ ਵਿੰਗਸ ਵਿਅੰਜਨ

ਸਲੈਟ ਕੂਕਰ 6.0L ਡਿਜੀਟਲ ਡੁਰਾਸੀਰਾਮਿਕ ਸਾਉਟੀ ਕ੍ਰੌਕ-ਪੋਟ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਲੌਰਾ ਲੌਰੇਨੀਯੂ ਦੁਆਰਾ

ਗੋਭੀ ਮਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਰ ਦੀ ਗਰਦਨ ਦੀ ਨੁਸਖਾ, ਪਕਾਇਆ ਗਿਆ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ 6.0L ਡਿਜੀਟਲ ਡੁਰਾਸੀਰਾਮਿਕ ਸਾéਟ ਕ੍ਰੌਕ-ਪੋਟ ਦੁਆਰਾ ਲੌਰਾ ਲੌਰੇਨੀਯੂ

ਟੈਂਡੇਮ ਵਿੱਚ ਬਲੌਗ ਦੁਆਰਾ ਸਲੋਅ ਕੂਕਰ ਡਿਜੀਟਲ ਡਿuraਰਾਸੀਰਾਮਿਕ ਸਾਉਟ 6l ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੈਲਮਨ ਪੁਡਿੰਗ ਵਿਅੰਜਨ

ਲੌਰਾ ਲੌਰੇਂਟਿਯੂ ਦੁਆਰਾ ਸਲੋ ਕੂਕਰ ਕ੍ਰੌਕ-ਪੋਟ 6.0L ਡੁਰਾਸੀਰਾਮਿਕ ਵਿਖੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਟਰਕੀ ਟਰਕੀ ਵਿਅੰਜਨ

ਲੌਰਾ ਲੌਰੇਂਟਿਯੂ ਦੁਆਰਾ ਸਲੋਅ ਕੂਕਰ 6.0L ਡੁਰਾਸੀਰਾਮਿਕ ਸੌਤੇ ਵਿੱਚ ਬੇਕਨ ਵਿੱਚ ਬਾਰੀਕ ਬਾਰੀਕ ਮੀਟ ਦੀ ਵਿਧੀ

ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਲੋਅ ਕੂਕਰ ਕ੍ਰੌਕ-ਪੋਟ 6.0L ਡੁਰਾਸੀਰਾਮਿਕ ਵਿਖੇ ਸਮੋਕ ਕੀਤੇ ਸ਼ੈਂਕ ਦੇ ਨਾਲ ਟ੍ਰਾਂਸਿਲਵੇਨੀਅਨ ਗੋਭੀ ਸੂਪ ਵਿਅੰਜਨ

---