ਹੋਰ

ਫ੍ਰੈਂਕਸ ਅੰਡਰ ਰੈਪਸ


ਨੋਟਸ

ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਮੋੜ ਲਈ, 5 ਫਰੈਂਕਫਰਟਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਚੌਥਾਈ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਫਿਰ ਅੱਧੇ ਕਰਾਸਵਾਈਜ਼ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ 40 ਟੁਕੜੇ ਬਣਾਉ. ਹਰੇਕ ਪੇਸਟਰੀ ਸਟਰਿਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੱਕਰੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਮਰੋੜੋ. ਫ੍ਰੈਂਕਫਰਟਰ ਦੇ 2 ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰੇਕ ਮਰੋੜਿਆ ਹੋਇਆ ਪੇਸਟਰੀ ਸਟ੍ਰਿਪ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਸੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਓ. ਅੰਡੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.

ਸਮੱਗਰੀ

  • 1 ਸ਼ੀਟ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਪਰਿਜ ਫਾਰਮ, ਪਿਘਲਿਆ ਹੋਇਆ
  • 1 ਅੰਡਾ
  • 1 ਚਮਚ ਪਾਣੀ
  • 10 ਫਰੈਂਕਫਰਟਰਸ (ਲਗਭਗ 1 ਪੌਂਡ), ਅੱਧੇ ਕਰਾਸਵਾਈਜ਼ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
  • ½ ਕੱਪ ਦਾਣੇਦਾਰ ਭੂਰੀ ਰਾਈ

ਸੇਵਾ 20

ਪ੍ਰਤੀ ਕੈਲੋਰੀ 143

ਫੋਲੇਟ ਬਰਾਬਰ (ਕੁੱਲ) 18µg4%


ਪੋਂਚੋਸ ਵਿੱਚ ਸੂਰ (ਟੌਰਟਿਲਾ-ਲਪੇਟੇ ਫਰੈਂਕਸ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼)

ਬਾਹਰੀ ਗਰਿੱਲ, ਇਨਡੋਰ ਗ੍ਰਿੱਲ ਜਾਂ ਗਰਿੱਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ-ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਗਰਮ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ (ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ), ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਤਲਾ ਕਰੋ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਪੋਬਲਾਨੋ (ਜਾਂ ਸਟੋਵਟੌਪ ਉੱਤੇ ਜਾਂ ਬ੍ਰੋਇਲਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੁੱਲੀ ਲਾਟ ਉੱਤੇ ਪਕਾਉ) ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਜਲਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ, coverੱਕੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੋ.

ਪੋਂਚੋ ਬਣਾਉ: 4 ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਉੱਤੇ ਸਾਲਸਾ ਵਰਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਘੁੰਮਣਾ, ਪੋਬਲਾਨੋ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਪਨੀਰ, ਫਿਰ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨਾਲ coverੱਕੋ. ਕੁਝ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਤੇ ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਲਗਾਓ. ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਸਟੈਕ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਰੋਲ ਕਰੋ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ. ਪੋਂਚੋਸ ਨੂੰ ਕੁਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ.


ਪੋਂਚੋਸ ਵਿੱਚ ਸੂਰ (ਟੌਰਟਿਲਾ-ਲਪੇਟੇ ਫਰੈਂਕਸ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼)

ਬਾਹਰੀ ਗਰਿੱਲ, ਇਨਡੋਰ ਗ੍ਰਿੱਲ ਜਾਂ ਗਰਿੱਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ-ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਗਰਮ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ (ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ) ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਤਲਾ ਕਰੋ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਪੋਬਲਾਨੋ (ਜਾਂ ਸਟੋਵਟੌਪ ਤੇ ਜਾਂ ਬ੍ਰੋਇਲਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੁੱਲੀ ਲਾਟ ਉੱਤੇ ਪਕਾਉ) ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਜਲਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ, coverੱਕੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੋ.

ਪੋਂਚੋ ਬਣਾਉ: 4 ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਉੱਤੇ ਸਾਲਸਾ ਵਰਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਘੁੰਮਣਾ, ਪੋਬਲਾਨੋ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਪਨੀਰ, ਫਿਰ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨਾਲ coverੱਕੋ. ਕੁਝ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਤੇ ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਲਗਾਓ. ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਸਟੈਕ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਰੋਲ ਕਰੋ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ. ਪੋਂਚੋਸ ਨੂੰ ਕੁਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ.


ਪੋਂਚੋਸ ਵਿੱਚ ਸੂਰ (ਟੌਰਟਿਲਾ-ਲਪੇਟੇ ਫਰੈਂਕਸ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼)

ਬਾਹਰੀ ਗਰਿੱਲ, ਇਨਡੋਰ ਗ੍ਰਿੱਲ ਜਾਂ ਗਰਿੱਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ-ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਗਰਮ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ (ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ), ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਤਲਾ ਕਰੋ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਪੋਬਲਾਨੋ (ਜਾਂ ਸਟੋਵਟੌਪ ਤੇ ਜਾਂ ਬ੍ਰੋਇਲਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੁੱਲੀ ਲਾਟ ਉੱਤੇ ਪਕਾਉ) ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਜਲਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ, coverੱਕੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੋ.

ਪੋਂਚੋ ਬਣਾਉ: 4 ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਉੱਤੇ ਸਾਲਸਾ ਵਰਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਘੁੰਮਣਾ, ਪੋਬਲਾਨੋ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਪਨੀਰ, ਫਿਰ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨਾਲ coverੱਕੋ. ਕੁਝ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਤੇ ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਲਗਾਓ. ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਸਟੈਕ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਰੋਲ ਕਰੋ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ. ਪੋਂਚੋਸ ਨੂੰ ਕੁਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ.


ਪੋਂਚੋਸ ਵਿੱਚ ਸੂਰ (ਟੌਰਟਿਲਾ-ਲਪੇਟੇ ਫਰੈਂਕਸ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼)

ਬਾਹਰੀ ਗਰਿੱਲ, ਇਨਡੋਰ ਗ੍ਰਿੱਲ ਜਾਂ ਗਰਿੱਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ-ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਗਰਮ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ (ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ), ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਤਲਾ ਕਰੋ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਪੋਬਲਾਨੋ (ਜਾਂ ਸਟੋਵਟੌਪ ਉੱਤੇ ਜਾਂ ਬ੍ਰੋਇਲਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੁੱਲੀ ਲਾਟ ਉੱਤੇ ਪਕਾਉ) ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਜਲਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ, coverੱਕੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੋ.

ਪੋਂਚੋ ਬਣਾਉ: 4 ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਉੱਤੇ ਸਾਲਸਾ ਵਰਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਘੁੰਮਣਾ, ਪੋਬਲਾਨੋ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਪਨੀਰ, ਫਿਰ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨਾਲ coverੱਕੋ. ਕੁਝ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਤੇ ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਲਗਾਓ. ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਸਟੈਕ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਰੋਲ ਕਰੋ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ. ਪੋਂਚੋਸ ਨੂੰ ਕੁਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ.


ਪੋਂਚੋਸ ਵਿੱਚ ਸੂਰ (ਟੌਰਟਿਲਾ-ਲਪੇਟੇ ਫਰੈਂਕਸ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼)

ਬਾਹਰੀ ਗਰਿੱਲ, ਇਨਡੋਰ ਗ੍ਰਿੱਲ ਜਾਂ ਗਰਿੱਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ-ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਗਰਮ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ (ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ), ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਤਲਾ ਕਰੋ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਪੋਬਲਾਨੋ (ਜਾਂ ਸਟੋਵਟੌਪ ਤੇ ਜਾਂ ਬ੍ਰੋਇਲਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੁੱਲੀ ਲਾਟ ਉੱਤੇ ਪਕਾਉ) ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਜਲਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ, coverੱਕੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੋ.

ਪੋਂਚੋ ਬਣਾਉ: 4 ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਉੱਤੇ ਸਾਲਸਾ ਵਰਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਘੁੰਮਣਾ, ਪੋਬਲਾਨੋ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਪਨੀਰ, ਫਿਰ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨਾਲ coverੱਕੋ. ਕੁਝ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਤੇ ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਲਗਾਓ. ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਸਟੈਕ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਰੋਲ ਕਰੋ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ. ਪੋਂਚੋਸ ਨੂੰ ਕੁਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ.


ਪੋਂਚੋਸ ਵਿੱਚ ਸੂਰ (ਟੌਰਟਿਲਾ-ਲਪੇਟੇ ਫਰੈਂਕਸ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼)

ਬਾਹਰੀ ਗਰਿੱਲ, ਇਨਡੋਰ ਗ੍ਰਿੱਲ ਜਾਂ ਗਰਿੱਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ-ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਗਰਮ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ (ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ), ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਤਲਾ ਕਰੋ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਪੋਬਲਾਨੋ (ਜਾਂ ਸਟੋਵਟੌਪ ਉੱਤੇ ਜਾਂ ਬ੍ਰੋਇਲਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੁੱਲੀ ਲਾਟ ਉੱਤੇ ਪਕਾਉ) ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਜਲਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ, coverੱਕੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੋ.

ਪੋਂਚੋ ਬਣਾਉ: 4 ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਉੱਤੇ ਸਾਲਸਾ ਵਰਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਘੁੰਮਣਾ, ਪੋਬਲਾਨੋ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਪਨੀਰ, ਫਿਰ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨਾਲ coverੱਕੋ. ਕੁਝ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਤੇ ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਲਗਾਓ. ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਸਟੈਕ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਰੋਲ ਕਰੋ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ. ਪੋਂਚੋਸ ਨੂੰ ਕੁਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ.


ਪੋਂਚੋਸ ਵਿੱਚ ਸੂਰ (ਟੌਰਟਿਲਾ-ਲਪੇਟੇ ਫਰੈਂਕਸ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼)

ਬਾਹਰੀ ਗਰਿੱਲ, ਇਨਡੋਰ ਗ੍ਰਿੱਲ ਜਾਂ ਗਰਿੱਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ-ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਗਰਮ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ (ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ), ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਤਲਾ ਕਰੋ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਪੋਬਲਾਨੋ (ਜਾਂ ਸਟੋਵਟੌਪ ਤੇ ਜਾਂ ਬ੍ਰੋਇਲਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੁੱਲੀ ਲਾਟ ਉੱਤੇ ਪਕਾਉ) ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਜਲਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ, coverੱਕੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੋ.

ਪੋਂਚੋ ਬਣਾਉ: 4 ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਉੱਤੇ ਸਾਲਸਾ ਵਰਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਘੁੰਮਣਾ, ਪੋਬਲਾਨੋ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਪਨੀਰ, ਫਿਰ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨਾਲ coverੱਕੋ. ਕੁਝ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਤੇ ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਲਗਾਓ. ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਸਟੈਕ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਰੋਲ ਕਰੋ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ. ਪੋਂਚੋਸ ਨੂੰ ਕੁਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ.


ਪੋਂਚੋਸ ਵਿੱਚ ਸੂਰ (ਟੌਰਟਿਲਾ-ਲਪੇਟੇ ਫਰੈਂਕਸ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼)

ਬਾਹਰੀ ਗਰਿੱਲ, ਇਨਡੋਰ ਗ੍ਰਿੱਲ ਜਾਂ ਗਰਿੱਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ-ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਗਰਮ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ (ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ) ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਤਲਾ ਕਰੋ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਪੋਬਲਾਨੋ (ਜਾਂ ਸਟੋਵਟੌਪ ਤੇ ਜਾਂ ਬ੍ਰੋਇਲਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੁੱਲੀ ਲਾਟ ਉੱਤੇ ਪਕਾਉ) ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਜਲਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ, coverੱਕੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੋ.

ਪੋਂਚੋ ਬਣਾਉ: 4 ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਉੱਤੇ ਸਾਲਸਾ ਵਰਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਘੁੰਮਣਾ, ਪੋਬਲਾਨੋ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਪਨੀਰ, ਫਿਰ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨਾਲ coverੱਕੋ. ਕੁਝ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਤੇ ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਲਗਾਓ. ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਸਟੈਕ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਰੋਲ ਕਰੋ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ. ਪੋਂਚੋਸ ਨੂੰ ਕੁਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ.


ਪੋਂਚੋਸ ਵਿੱਚ ਸੂਰ (ਟੌਰਟਿਲਾ-ਲਪੇਟੇ ਫਰੈਂਕਸ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼)

ਬਾਹਰੀ ਗਰਿੱਲ, ਇਨਡੋਰ ਗ੍ਰਿੱਲ ਜਾਂ ਗਰਿੱਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ-ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਗਰਮ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ (ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ), ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਤਲਾ ਕਰੋ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਪੋਬਲਾਨੋ (ਜਾਂ ਸਟੋਵਟੌਪ ਤੇ ਜਾਂ ਬ੍ਰੋਇਲਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੁੱਲੀ ਲਾਟ ਉੱਤੇ ਪਕਾਉ) ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਜਲਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ, coverੱਕੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੋ.

ਪੋਂਚੋ ਬਣਾਉ: 4 ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਉੱਤੇ ਸਾਲਸਾ ਵਰਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਘੁੰਮਣਾ, ਪੋਬਲਾਨੋ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਪਨੀਰ, ਫਿਰ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨਾਲ coverੱਕੋ. ਕੁਝ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਤੇ ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਲਗਾਓ. ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਸਟੈਕ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਰੋਲ ਕਰੋ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ. ਪੋਂਚੋਸ ਨੂੰ ਕੁਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ.


ਪੋਂਚੋਸ ਵਿੱਚ ਸੂਰ (ਟੌਰਟਿਲਾ-ਲਪੇਟੇ ਫਰੈਂਕਸ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼)

ਬਾਹਰੀ ਗਰਿੱਲ, ਇਨਡੋਰ ਗ੍ਰਿੱਲ ਜਾਂ ਗਰਿੱਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ-ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਗਰਮ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ (ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ) ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਤਲਾ ਕਰੋ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਪੋਬਲਾਨੋ (ਜਾਂ ਸਟੋਵਟੌਪ ਤੇ ਜਾਂ ਬ੍ਰੋਇਲਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੁੱਲੀ ਲਾਟ ਉੱਤੇ ਪਕਾਉ) ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਜਲਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ, coverੱਕੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੋ.

ਪੋਂਚੋ ਬਣਾਉ: 4 ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਉੱਤੇ ਸਾਲਸਾ ਵਰਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਘੁੰਮਣਾ, ਪੋਬਲਾਨੋ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਪਨੀਰ, ਫਿਰ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨਾਲ coverੱਕੋ. ਕੁਝ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਤੇ ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਲਗਾਓ. ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਸਟੈਕ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਰੋਲ ਕਰੋ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ. ਪੋਂਚੋਸ ਨੂੰ ਕੁਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ.