
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ "ਯੂਰਪ" ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ
- ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ 2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਅਨਾਨਾਸ (ਤਾਜ਼ਾ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ) 1 ਪੀ.ਸੀ.
- ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ 1 ਪੀਸੀ.
- ਹਰੀ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ 1 ਪੀਸੀ.
- ਪੀਲੀ ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ 1 ਪੀਸੀ.
- ਮਿੱਠੀ ਮੱਕੀ 1 ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਮੇਅਨੀਜ਼ 1 ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ.
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ.
- ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਚਿਕਨ, ਅਨਾਨਾਸ
ਵਸਤੂ ਸੂਚੀ:
ਕਟੋਰਾ, ਤਲ਼ਣ ਵਾਲਾ ਪੈਨ, ਚਮਚਾ, ਚਾਕੂ, ਕਟਿੰਗ ਬੋਰਡ, ਓਪਨਰ, ਸਲਾਦ ਦਾ ਕਟੋਰਾ, ਕਟੋਰਾ, ਕੂਕਰਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ "ਯੂਰਪ" ਦੀ ਤਿਆਰੀ:
ਕਦਮ 1: ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.

ਕਦਮ 2: ਅਨਾਨਾਸ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.

ਕਦਮ 3: ਮਿਰਚ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.

ਕਦਮ 4: ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.

ਕਦਮ 5: ਯੂਰਪ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.

ਕਦਮ 6: ਯੂਰਪ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਵਿਅੰਜਨ ਸੁਝਾਅ:
- - ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰਕੀ ਦੇ ਮੀਟ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਦ "ਯੂਰਪ" ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਜਾਂ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- - ਅਨਾਨਾਸ ਦੀ ਕਟਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਸਦੇ ਛਿਲਕਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਫਲਾਂ ਦੀ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਾਕੂ ਅਤੇ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਬੋਰਡ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਿਚ ਇਕ ਪਾਚਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਬਰੋਮਿਨਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਪਾਚਕ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ 'ਤੇ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਜੀਭ ਦੇ ਕੋਨਿਆਂ ਨੂੰ ਚੂੰਡੀ ਲਗਾਉਣ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- - "ਯੂਰਪ" ਸਲਾਦ ਦੀ ਸੇਵਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ: ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ, ਕੱਟਿਆ ਅਨਾਨਾਸ ਦਾ ਚੋਟੀ ਸੈਟ ਕਰੋ. ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਸਲਾਦ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਕਟੋਰੇ ਦਿਖਾਈ ਨਾ ਦੇਣ.
does not agree with the previous phrase at all
ਅਤੇ ਮੈਂ ATP ਚੁੱਕਾਂਗਾ
ਸੁਪਰ ਅਸਲੀ
They are similar to the expert)))
philosophically so ...
ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਮੈਂ ਉਹ ਵਾਕਾਂਸ਼ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ